東京都で手帳が使える施設

昭和天皇記念館

510円 → 無料

東京都立川市 ・ 博物館・美術館

手帳と介護者1名が無料。昭和記念公園の外側、花みどり文化センターの中です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-09 確認

武蔵国分寺跡資料館・おたかの道湧水園

100円 → 無料

東京都国分寺市 ・ 公園・庭園

3種の手帳すべてで本人と介護者1名が入園無料。湧水の流れる庭と資料館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-09 確認

東大和市立郷土博物館

300円 → 無料

東京都東大和市 ・ 博物館・美術館

手帳と介助者1名がプラネタリウム無料。狭山丘陵のふもとの市立博物館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-09 確認

伊豆大島ミュージアム ジオノス

820円 → 410円

東京都大島町 ・ 博物館・美術館

3種の手帳すべてで本人も付添者1名も半額。三原山の成り立ちを見せる施設です

同伴者1名割引（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-09 確認

大島町郷土資料館

200円 → 100円

東京都大島町 ・ 博物館・美術館

手帳で5割引。伊豆大島の暮らしと歴史をあつめた町立の資料館です

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-09 確認

新島村博物館

300円 → 無料

東京都新島村 ・ 博物館・美術館

3種の手帳すべてで本人も介護人も無料。コーガ石で造られた新島の博物館です

同伴者名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-09 確認

八丈町歴史民俗資料館

500円 → 無料

東京都八丈町 ・ 博物館・美術館

手帳で本人も付添者も無料。旧支庁舎を使った八丈島の資料館です

同伴者名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-09 確認

江東区中川船番所資料館

200円 → 無料

東京都江東区 ・ 博物館・美術館

手帳で本人も介護者1名も無料。江戸の川の関所を再現した、展望室のある資料館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-09 確認

芭蕉記念館

200円 → 無料

東京都江東区 ・ 博物館・美術館

手帳で本人も介護者1名も無料。芭蕉が旅立った深川にある記念館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-09 確認

一葉記念館

300円 → 無料

東京都台東区 ・ 博物館・美術館

3種の手帳と特定疾患の受給者証で本人も介護者も無料。樋口一葉ゆかりの記念館です

同伴者名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-09 確認

書道博物館

500円 → 無料

東京都台東区 ・ 博物館・美術館

3種の手帳と特定疾患の受給者証で本人も介護者も無料。書の資料を集めた博物館です

同伴者名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-09 確認

郷土の森総合プール（府中市）

150円 → 無料

東京都府中市 ・ プール・スポーツ施設

高さ6mのウォータースライダーが2列。市内大人150円が手帳の提示で無料になります

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-11 確認

府中市民プール

100円 → 無料

東京都府中市 ・ プール・スポーツ施設

昼間100円・ナイター170円が手帳の提示で無料。介助者1名も無料になります

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-11 確認

東調布公園プール（大田区）

割引あり 金額は券種・時期による

東京都大田区 ・ プール・スポーツ施設

大田区にお住まいの方が対象。手帳の提示で2回に1回が無料になります（高校生以上600円）

同伴者2名割引（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-11 確認

すみだスポーツ健康センター 温水プール

440円 → 110円

東京都墨田区 ・ プール・スポーツ施設

全長30mのウォータースライダーと1周90mの流水プール。一般440〜550円が110円、駐車場も無料に

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

対象の手帳の記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-11 確認

大蔵第二運動場 屋外プール（世田谷区）

1,300円 → 450円

東京都世田谷区 ・ プール・スポーツ施設

1周100mの流水プールとウォータースライダー。1,300円が450円、介助者は2名まで無料

同伴者2名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-11 確認

アクアフィールド芝公園（港区）

600円 → 無料

東京都港区 ・ プール・スポーツ施設

港区にお住まいの方が対象。大人600円が無料に。芝公園駅から歩ける都心のプールです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-11 確認

渋谷区スポーツセンター 温水プール

600円 → 無料

東京都渋谷区 ・ プール・スポーツ施設

渋谷区にお住まい・お勤めの方が対象。2時間600円が無料に。付き添い1名も無料です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-11 確認

中央区立総合スポーツセンター 温水プール

500円 → 無料

東京都中央区 ・ プール・スポーツ施設

中央区にお住まいの方が対象。2時間500円が無料に。浜町公園の中にある通年の温水プールです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

対象の手帳の記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-11 確認

文京スポーツセンター 温水プール

310円 → 無料

東京都文京区 ・ プール・スポーツ施設

文京区にお住まい・お勤めの方が対象。310円が無料に。介助者1名も無料です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

対象の手帳の記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-11 確認

千歳温水プール（世田谷区）

290円 → 90円

東京都世田谷区 ・ プール・スポーツ施設

世田谷区にお住まいの方が対象。290円が90円に。駐車場も手帳の提示で無料になります

同伴者2名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-11 確認

総合運動場 温水プール（世田谷区）

290円 → 90円

東京都世田谷区 ・ プール・スポーツ施設

290円が90円に。介護者は2名まで無料。幼児プールとジャグジーがある通年の温水プールです

同伴者2名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-11 確認

金町公園プール（葛飾区）

240円 → 無料

東京都葛飾区 ・ プール・スポーツ施設

240円が本人も介護者も無料に。柴又にある夏季のみの公園プールです

同伴者名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-11 確認

港区スポーツセンター

800円 → 無料

東京都港区 ・ プール・スポーツ施設

個人利用800円が無料に。港区内在住の障がい者が対象のスポーツセンターです

✓ 2026-08-12 確認

台東区立清島温水プール

500円 → 無料

東京都台東区 ・ プール・スポーツ施設

プール500円が無料に。台東区内在住・在勤・在学の方が対象の温水プールです

✓ 2026-08-12 確認

両国屋内プール

410円 → 無料

東京都墨田区 ・ プール・スポーツ施設

プール410円が無料に。付き添い1人も無料になる両国の屋内プールです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

目黒区立駒場体育館

400円 → 200円

東京都目黒区 ・ プール・スポーツ施設

プール400円が半額の200円に。目黒区駒場の体育館とプールです

✓ 2026-08-12 確認

世田谷区立総合運動場温水プール

290円 → 90円

東京都世田谷区 ・ プール・スポーツ施設

プール290円が90円に。50mプールもある世田谷区の温水プールです

✓ 2026-08-12 確認

目黒区立八雲体育館

300円 → 150円

東京都目黒区 ・ プール・スポーツ施設

体育室300円が150円に。めぐろ区民キャンパス内の体育館です

✓ 2026-08-12 確認

東京体育館

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都渋谷区 ・ プール・スポーツ施設

施設利用料が無料に。付添者1名も無料になる千駄ヶ谷の東京体育館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

鷺宮スポーツ・コミュニティプラザ

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都中野区 ・ プール・スポーツ施設

施設利用料が免除に。付添い2名まで無料の中野区のスポーツ施設です

同伴者2名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

杉並区永福体育館

500円 → 250円

東京都杉並区 ・ プール・スポーツ施設

トレーニングルーム500円が250円に。ビーチコートもある杉並区の体育館です

✓ 2026-08-12 確認

杉並区大宮前体育館

250円 → 130円

東京都杉並区 ・ プール・スポーツ施設

プール250円が130円に。杉並区内在住の方が対象の健康増進プールです

✓ 2026-08-12 確認

豊島区池袋スポーツセンター

400円 → 無料

東京都豊島区 ・ プール・スポーツ施設

使用料400円が免除に。豊島区民が対象の池袋のスポーツセンターです

✓ 2026-08-12 確認

豊島区立雑司が谷体育館

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都豊島区 ・ プール・スポーツ施設

使用料が免除に。付添者も無料になる豊島区雑司が谷の体育館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

東京武道館

500円 → 無料

東京都足立区 ・ プール・スポーツ施設

トレーニングルーム500円が無料に。付添者1名も無料になる足立区の東京武道館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

大泉学園町体育館・温水プール

割引あり 金額は券種・時期による

東京都練馬区 ・ プール・スポーツ施設

使用料の減額・免除制度があります。練馬区大泉学園町の体育館と温水プールです

✓ 2026-08-12 確認

あったかホール室内プール（八王子市北野余熱利用センター）

200円 → 無料

東京都八王子市 ・ プール・スポーツ施設

プール200円が2時間無料に。介助者1名も無料になる八王子市の室内プールです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

町田市立室内プール

460円 → 150円

東京都町田市 ・ プール・スポーツ施設

プール460円が150円に。町田市図師町の室内プールです

✓ 2026-08-12 確認

町田市立総合体育館

310円 → 100円

東京都町田市 ・ プール・スポーツ施設

個人利用310円が100円に。町田市南成瀬の総合体育館です

✓ 2026-08-12 確認

江戸川区総合体育館

230円 → 無料

東京都江戸川区 ・ プール・スポーツ施設

利用料230円が無料に。介助者2名と駐車料金も免除になる江戸川区の体育館です

同伴者2名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

柳泉園グランドパーク プール

400円 → 200円

東京都東久留米市 ・ プール・スポーツ施設

プール400円が200円に。介護者1名も200円になる東久留米市のプールです

同伴者1名割引（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

板橋区立高島平温水プール

480円 → 240円

東京都板橋区 ・ プール・スポーツ施設

プール480円が半額の240円に。板橋区高島平の温水プールです

✓ 2026-08-12 確認

板橋区立小豆沢体育館

430円 → 210円

東京都板橋区 ・ プール・スポーツ施設

トレーニングルーム430円が半額の210円に。板橋区小豆沢の体育館です

✓ 2026-08-12 確認

平和台体育館・温水プール（練馬区）

割引あり 金額は券種・時期による

東京都練馬区 ・ プール・スポーツ施設

利用料が半額に。練馬区在住・在勤・在学の方が対象の体育館と温水プールです

対象の手帳の記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

中村南スポーツ交流センター（練馬区）

割引あり 金額は券種・時期による

東京都練馬区 ・ プール・スポーツ施設

利用料が半額に。練馬区在住・在勤・在学の方が対象のスポーツ交流センターです

対象の手帳の記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

東久留米市スポーツセンター

割引あり 金額は券種・時期による

東京都東久留米市 ・ プール・スポーツ施設

プール350円に障害者減額あり。東久留米市大門町のスポーツセンターです

対象の手帳の記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

文京総合体育館

550円 → 無料

東京都文京区 ・ プール・スポーツ施設

プール550円が無料に。介助者1名も免除になる文京区本郷の総合体育館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

板橋区立赤塚体育館

割引あり 金額は券種・時期による

東京都板橋区 ・ プール・スポーツ施設

個人利用料金が半額に。介護者は免除になる板橋区立赤塚体育館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

板橋区立上板橋体育館

割引あり 金額は券種・時期による

東京都板橋区 ・ プール・スポーツ施設

個人利用料金が半額に。介護者は免除になる板橋区立上板橋体育館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

植村記念加賀スポーツセンター（板橋区）

割引あり 金額は券種・時期による

東京都板橋区 ・ プール・スポーツ施設

個人利用料金が半額に。介護者は免除になる植村記念加賀スポーツセンター（板橋区）です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

桜台体育館（練馬区）

200円 → 100円

東京都練馬区 ・ プール・スポーツ施設

利用料200円が半額の100円に。練馬区桜台の体育館です

✓ 2026-08-12 確認

荒川総合スポーツセンター

600円 → 無料

東京都荒川区 ・ プール・スポーツ施設

温水プール600円が無料に。介助する方も無料になる荒川区のスポーツセンターです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

光が丘体育館・温水プール（練馬区）

200円 → 100円

東京都練馬区 ・ プール・スポーツ施設

プール200円が半額の100円に。介助者1名も半額になる光が丘の体育館です

同伴者1名割引（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

上石神井体育館・温水プール（練馬区）

割引あり 金額は券種・時期による

東京都練馬区 ・ プール・スポーツ施設

利用料が半額に。介助者1名も半額になる練馬区上石神井の体育館とプールです

同伴者1名割引（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

三原台温水プール（練馬区）

200円 → 100円

東京都練馬区 ・ プール・スポーツ施設

プール200円が半額の100円に。介助者1名も半額になる練馬区の温水プールです

同伴者1名割引（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

あいとぴあセンタープール（狛江市）

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都狛江市 ・ プール・スポーツ施設

手帳の提示で無料に。狛江市のあいとぴあセンターにあるプールです

✓ 2026-08-12 確認

品川区立総合体育館

200円 → 無料

東京都品川区 ・ プール・スポーツ施設

個人利用200円が無料に。品川区内在住の方が対象の総合体育館です

✓ 2026-08-12 確認

上柚木公園（八王子市）

200円 → 無料

東京都八王子市 ・ プール・スポーツ施設

陸上競技場200円が免除に。八王子市上柚木の運動公園です

✓ 2026-08-12 確認

西東京市スポーツセンター

400円 → 無料

東京都西東京市 ・ プール・スポーツ施設

温水プール400円が免除に。近隣5市以外の方は半額になる西東京市の施設です

✓ 2026-08-12 確認