東京都で手帳が使える施設

東部会館温水プール（日野市）

400円 → 無料

東京都日野市 ・ プール・スポーツ施設

温水プール400円が免除に。介護者も免除になる日野市の温水プールです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

郷土の森総合体育館（府中市）

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都府中市 ・ プール・スポーツ施設

使用料が免除に。介助者1名も免除になる府中市の総合体育館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

府中市立本宿体育館

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都府中市 ・ プール・スポーツ施設

使用料が免除に。介助者1名も免除になる府中市立本宿体育館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

府中市立押立体育館

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都府中市 ・ プール・スポーツ施設

使用料が免除に。介助者1名も免除になる府中市立押立体育館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

府中市立白糸台体育館

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都府中市 ・ プール・スポーツ施設

使用料が免除に。介助者1名も免除になる府中市立白糸台体育館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

府中市立四谷体育館

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都府中市 ・ プール・スポーツ施設

使用料が免除に。介助者1名も免除になる府中市立四谷体育館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

府中市立栄町体育館

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都府中市 ・ プール・スポーツ施設

使用料が免除に。介助者1名も免除になる府中市立栄町体育館です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

府中市立西府プール

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都府中市 ・ プール・スポーツ施設

使用料が免除に。介助者1名も免除になる府中市立西府プールです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

日野市民プール

200円 → 無料

東京都日野市 ・ プール・スポーツ施設

プール200円が免除に。介護者も対象になる日野市の屋外市民プールです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

旭が丘中央公園グラウンド・テニスコート（日野市）

700円 → 無料

東京都日野市 ・ プール・スポーツ施設

テニスコート700円が免除に。介護者も免除になる日野市の公園です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

調布市総合体育館

200円 → 100円

東京都調布市 ・ プール・スポーツ施設

トレーニング室200円が100円に。調布市内在住の方と付き添いが対象です

同伴者1名割引（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

昭島市総合スポーツセンター

東京都昭島市 ・ プール・スポーツ施設

駐車料金が半額に。昭島市東町の総合スポーツセンターです

✓ 2026-08-12 確認

多摩平第一公園グラウンド・テニスコート（日野市）

700円 → 無料

東京都日野市 ・ プール・スポーツ施設

テニスコート700円が免除に。日野市多摩平の公園です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

浅川スポーツ公園グラウンド（日野市）

4,000円 → 無料

東京都日野市 ・ プール・スポーツ施設

グラウンド4,000円が免除に。日野市万願寺の多目的広場です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

万願寺中央公園グラウンド（日野市）

1,000円 → 無料

東京都日野市 ・ プール・スポーツ施設

グラウンド1,000円が免除に。日野市万願寺の公園グラウンドです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

太子堂中学校温水プール（世田谷区）

540円 → 170円

東京都世田谷区 ・ プール・スポーツ施設

プール540円が170円に。18歳以下と介護者は無料になる世田谷区の温水プールです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

目黒区民センター屋内プール

400円 → 200円

東京都目黒区 ・ プール・スポーツ施設

プール400円が200円に。目黒区民センター内の屋内プールです

✓ 2026-08-12 確認

梅丘中学校温水プール（世田谷区）

270円 → 90円

東京都世田谷区 ・ プール・スポーツ施設

プール270円が90円に。介護者2名まで無料になる梅丘中学校温水プール（世田谷区）です

同伴者2名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

烏山中学校温水プール（世田谷区）

270円 → 90円

東京都世田谷区 ・ プール・スポーツ施設

プール270円が90円に。介護者2名まで無料になる烏山中学校温水プール（世田谷区）です

同伴者2名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

玉川中学校温水プール（世田谷区）

270円 → 90円

東京都世田谷区 ・ プール・スポーツ施設

プール270円が90円に。介護者2名まで無料になる玉川中学校温水プール（世田谷区）です

同伴者2名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

世田谷公園 屋外プール

440円 → 110円

東京都世田谷区 ・ プール・スポーツ施設

屋外プール440円が110円に。介護者も無料になる世田谷公園のプールです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

渋谷本町学園温水プール

300円 → 無料

東京都渋谷区 ・ プール・スポーツ施設

プール300円が免除に。付き添い1人も免除になる渋谷本町学園温水プールです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

玉川野毛町公園 屋外プール

440円 → 110円

東京都世田谷区 ・ プール・スポーツ施設

屋外プール440円が110円に。介護者も無料になる玉川野毛町公園のプールです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

上原中学校温水プール（渋谷区）

300円 → 無料

東京都渋谷区 ・ プール・スポーツ施設

プール300円が免除に。付き添い1人も免除になる上原中学校温水プール（渋谷区）です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

中幡小学校温水プール（渋谷区）

300円 → 無料

東京都渋谷区 ・ プール・スポーツ施設

プール300円が免除に。付き添い1人も免除になる中幡小学校温水プール（渋谷区）です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

芝公園多目的運動場（アクアフィールド芝公園）

600円 → 無料

東京都港区 ・ プール・スポーツ施設

プール600円が区内在住の障がい者は免除に。港区芝公園の屋外プールです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

港区立健康増進センター ヘルシーナ

580円 → 無料

東京都港区 ・ プール・スポーツ施設

トレーニングルーム580円が区内在住の障害のある方は無料に。港区赤坂の施設です

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

ひがしんアリーナ（墨田区総合体育館）

550円 → 275円

東京都墨田区 ・ プール・スポーツ施設

プール550円が手帳で半額、区内在住なら100円。付添1名と駐車場も無料。墨田区錦糸です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

駒沢オリンピック公園総合運動場 トレーニングルーム

500円 → 無料

東京都世田谷区 ・ プール・スポーツ施設

2時間500円が手帳で無料に。付添1名も無料。世田谷区の駒沢オリンピック公園です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

大田区立平和島公園プール

割引あり 金額は券種・時期による

東京都大田区 ・ プール・スポーツ施設

区内在住の手帳で2回に1回無料に。介護人2名も無料。大田区平和島公園のプールです

同伴者2名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

桐ヶ丘プール（北区）

200円 → 100円

東京都北区 ・ プール・スポーツ施設

大人200円が障害者は100円に。介助者1名無料。北区桐ヶ丘の屋外プールです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

北区立元気ぷらざ 温水プール

300円 → 140円

東京都北区 ・ プール・スポーツ施設

プール1時間300円が手帳で140円に。北区志茂の元気ぷらざです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

八王子市北野余熱利用センター あったかホール 温水プール

200円 → 無料

東京都八王子市 ・ プール・スポーツ施設

1時間200円のプールが手帳で2時間無料に。介助者1名も無料。八王子市北野町です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

八王子市戸吹スポーツ公園 スケートパーク

500円 → 無料

東京都八王子市 ・ 公園・庭園

スケートパーク500円が手帳提示で免除に。八王子市戸吹町のスポーツ公園です

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

江戸川区スポーツセンター

東京都江戸川区 ・ プール・スポーツ施設

介助者2名の料金が免除に（本人は230円）。江戸川区西葛西のスポーツセンターです

同伴者2名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

オーエンス健康プラザ（稲城市）

420円 → 無料

東京都稲城市 ・ プール・スポーツ施設

プール420円が手帳で無料に。駐車料金も無料、付添は2名まで無料。稲城市大丸です

同伴者2名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

小金井市総合体育館 温水プール

400円 → 200円

東京都小金井市 ・ プール・スポーツ施設

温水プール400円が障碍者も介護者も半額の200円に。小金井市関野町の体育館です

同伴者名割引（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-12 確認

目黒区 中央地区プール（五本木小学校屋内プール）

400円 → 200円

東京都目黒区 ・ プール・スポーツ施設

2時間400円が障害のある方は200円に。目黒区五本木の小学校プールの一般公開です

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

品川学園温水プール

350円 → 無料

東京都品川区 ・ プール・スポーツ施設

2時間350円が区内在住の障害のある方は無料に。品川区北品川の学校温水プールです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

豊葉の杜学園温水プール

350円 → 無料

東京都品川区 ・ プール・スポーツ施設

2時間350円が区内在住の障害のある方は無料に。品川区二葉の学校温水プールです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

八潮学園温水プール

350円 → 無料

東京都品川区 ・ プール・スポーツ施設

2時間350円が区内在住の障害のある方は無料に。品川区八潮の学校温水プールです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

戸越台中学校温水プール

350円 → 無料

東京都品川区 ・ プール・スポーツ施設

2時間350円が区内在住の障害のある方は無料に。品川区戸越の学校温水プールです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

荏原文化センター 温水プール

350円 → 無料

東京都品川区 ・ プール・スポーツ施設

2時間350円が区内在住の障害のある方は無料に。品川区中延の文化センターのプールです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

目黒区 南部地区プール（碑小学校屋内プール）

400円 → 200円

東京都目黒区 ・ プール・スポーツ施設

2時間400円が障害のある方は200円に。目黒区碑文谷の小学校プールの一般公開です

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

目黒区 西部地区プール（緑ヶ丘小学校屋内プール）

400円 → 200円

東京都目黒区 ・ プール・スポーツ施設

2時間400円が障害のある方は200円に。目黒区緑が丘の小学校プールの一般公開です

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

八潮北公園スケートボード場（品川区）

200円 → 無料

東京都品川区 ・ 公園・庭園

1日200円が手帳提示で免除に。品川区八潮のスケートボード場です

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

グランチャ東雲 プール（江東区）

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都江東区 ・ プール・スポーツ施設

障害者はすべて無料で利用可。江東区東雲の高齢者・障害者向け複合施設のプールです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-12 確認

京王アリーナTOKYO（武蔵野の森総合スポーツプラザ）

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都調布市 ・ プール・スポーツ施設

利用料金が手帳で0円に。介添え1名も駐車場も無料。調布市西町の大型スポーツ施設です

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-13 確認

住友金属鉱山アリーナ青梅（青梅市総合体育館）

200円 → 無料

東京都青梅市 ・ プール・スポーツ施設

個人開放200円が手帳提示で免除に。青梅市河辺町の市総合体育館です

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-13 確認

町田GIONスタジアム（町田市立陸上競技場）

310円 → 100円

東京都町田市 ・ プール・スポーツ施設

個人利用310円が3手帳で100円に。町田市野津田町の陸上競技場です

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-13 確認

サン町田旭体育館

310円 → 100円

東京都町田市 ・ プール・スポーツ施設

個人利用310円が障がい者は100円に。駐車場も手帳で無料。町田市旭町の体育館です

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-13 確認

東浅川保健福祉センタープール（八王子市）

400円 → 無料

東京都八王子市 ・ プール・スポーツ施設

2時間400円が手帳と介護の付き添いは無料に。八王子市東浅川町の室内プールです

同伴者名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-13 確認

陵南プール（八王子市・屋外）

250円 → 無料

東京都八王子市 ・ プール・スポーツ施設

大人2時間250円が手帳と介護の付添は無料に。八王子市東浅川町の屋外プールです

同伴者名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-13 確認

エスフォルタアリーナ八王子

本人は無料 金額は券種・時期による

東京都八王子市 ・ プール・スポーツ施設

トレーニング室2時間分の使用料が手帳提示で免除に。八王子市狭間町のアリーナです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-13 確認

栗山公園健康運動センター 温水プール（小金井市）

400円 → 200円

東京都小金井市 ・ プール・スポーツ施設

温水プール400円が障碍者も介護者も半額の200円に。小金井市中町の運動センターです

同伴者名割引（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-13 確認

中野区立第二中学校温水プール

200円 → 無料

東京都中野区 ・ プール・スポーツ施設

1時間200円が区民の手帳で免除に。介護の方も免除。第二中学校のプール開放です

同伴者名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-13 確認

中野区立中野中学校温水プール

200円 → 無料

東京都中野区 ・ プール・スポーツ施設

1時間200円が区民の手帳で免除に。介護の方も免除。中野中学校のプール開放です

同伴者名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-13 確認

谷端プール（北区）

200円 → 100円

東京都北区 ・ プール・スポーツ施設

2時間200円が障害のある方は100円に。介助者1名は無料。北区滝野川のプールです

同伴者1名も無料（施設側の配慮によるもの。要確認）

✓ 2026-08-13 確認

和田堀公園プール（杉並区）

500円 → 250円

東京都杉並区 ・ プール・スポーツ施設

2時間500円が区内の障害者は250円に。杉並区大宮の屋外プールです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-13 確認

杉並第十小学校温水プール

250円 → 130円

東京都杉並区 ・ プール・スポーツ施設

1時間250円が手帳で130円に。杉並区和田の小学校温水プールです

同伴者の扱いは記載なし（施設へ要確認）

✓ 2026-08-13 確認